Ideálna pomôcka pre ošetrenie a stimuláciu svalových spúšťových bodov (trigger point). Používa sa aj na masáž a prácu s fasciami. Správnou autoterapiou sa dá dosiahnuť zníženie svalového napätia. Tvrdé prevedenie.

Fialová farba, priemer 6,4 cm.