O tejpování

Tejpy a voda

S drtivou väčšinou tejpov sa môžete bez problému sprchovať, sú zvyčajne vodeodolné a krátke sprchovanie na ne nemá vplyv. Taktiež s tejpami môžete do bazénu, musíte však počítať s rychlejším vyumývaním lepidla.

Číst více...Tejpy a voda

Ako sa o tejpy starať

Práca s tejpami po ich aplikácii na pokožku je celkom jednoduchá. Tejpy sú vodeodolné, takže sprchovanie nie je problém. Po kúpeli iba dávať pozor, aby ste uterákom tejp opatrne vysušili a zbytočne nedrhli. Samozrejme ak budete zaťažovať tejp dlhšími kúpeľmi a pláváním, na životnosti mu to nepridá. Nie je vhodné ich však vystavovať vysokým teplotám, aké sú napríklad v saunách a iných relaxačných zariadeniach.

Ako správne lepiť tejpy

Pred použitím tejpov sa poraďte s odborníkom, pretože nie každý dokáže správne tejpovať.

Najdôležitejšie je vždy lepiť tejp na čistú, suchú, odmastenú a oholenú pokožku. Ak tejp nalepíte na ochlpenú kožu, výrazne zmiernite jeho účinky a pri skladaní môže dôjsť k poraneniu kože. Bez riadnej prípravy nejde čakať dlhodobé a správne účinky pásky.

Číst více...Ako správne lepiť tejpy

Alergický test

Alergia na tejpy ako také neexistuje, môže ale ísť o alergiu na lepidlo. Tie nie sú veľmi časté, lepidlo na tejpoch je svojím zložením veľmi podobné lepidlám, ktoré sa používajú v leukoplastoch - ak ale viete, že leukoplast neznesiete, tejpy radšej nepoužívajte bez konzultácie s vaším lekárom. Ak máte podozrenie, že by sa u vás mohla objaviť alergia, môžete absolvovať jednoduchý test kožnej citlivosti.

Číst více...Alergický test

Ako tejpy pomáhajú

Ešte donedávna len málokto tušil, čo to presne znamená, keď niekoho „zatejpujete“. Dnes sa však už väčšine ľudí pri týchto slovách vybaví pohľad na televízne prenosy, kde športovcom pri behu žiaria farebné pásky na nohách. Pritom tejpovanie ako také je známe už niekoľko desiatok rokov – najskôr sa používali fixačné tejpovacie pásky, ktoré mali podporiť svaly a kĺby v športovej činnosti. Postupne sa však vyvíjali pásky z pružnejšieho materiálu, dnes známe ako kinezio-tejpy.

Číst více...Ako tejpy pomáhajú

Akú vybrať farbu tejpu?

Tiež premýšľate nad tým, aká farba je pre vašu zdravotnú či športovú situáciu najvhodnejšia? Odpoveď je jednoduchá. Vzhľadom na to, že všetky naše tejpy majú úplne rovnaké zloženie (ako druhom lepidla, tak i bavlnou), tak je celkom na vašom vkuse aká farba sa najlepšie hodí k športovému dresu, fitness oblečeniu či kravate! Napríklad telová farba je vhodná pre jedincov, ktorí uprednostňujú konzervatívne obliekanie a nemôžu si dovoliť, aby na pracovnej schôdzke bolo vidno krikľavú farbu ružového tejpu spoza golieru.

Číst více...Akú vybrať farbu tejpu?

Naučíme Vás tejpovat: ponuka kurzov


Dátum Miesto Kurz Detaily a registrácia

Základný kurz

27. apríl 2019

Košice

Tejpovanie – základný kurz - Košice 27. apríl 2019, Košice

Detail kurzu

11. máj 2019

Prešov

Tejpovanie – základný kurz - Prešov 11. máj 2019, Prešov

Detail kurzu

18. máj 2019

Trenčín

Tejpovanie – základný kurz - Trenčín 18. máj 2019, Trenčín

Detail kurzu

25. máj 2019

Žilina

Tejpovanie – základný kurz - Žilina 25. máj 2019, Žilina

Detail kurzu

01. jún 2019

Nitra

Tejpovanie – základný kurz - Nitra 01. jún 2019, Nitra

Detail kurzu

08. jún 2019

Bratislava

Tejpovanie – základný kurz - Bratislava 08. jún 2019, Bratislava

Detail kurzu

20. júl 2019

Žilina

Tejpovanie – základný kurz - Žilina 20. júl 2019, Žilina

Detail kurzu

17. august 2019

Košice

Tejpovanie – základný kurz - Košice 17. august 2019, Košice

Detail kurzu

07. september 2019

Bratislava

Tejpovanie – základný kurz - Bratislava 07. september 2019, Bratislava

Detail kurzu

14. september 2019

Poprad

Tejpovanie – základný kurz - Poprad 14. september 2019, Poprad

Detail kurzu

21. september 2019

Trenčín

Tejpovanie – základný kurz - Trenčín 21. september 2019, Trenčín

Detail kurzu

05. október 2019

Prešov

Tejpovanie – základný kurz - Prešov 05. október 2019, Prešov

Detail kurzu

19. október 2019

Nitra

Tejpovanie – základný kurz - Nitra 19. október 2019, Nitra

Detail kurzu

26. október 2019

Banská Bystrica

Kinesiotaping – základní kurz - Banská Bystrica 26. október 2019, Banská Bystrica

Detail kurzu

02. november 2019

Trnava

Tejpovanie – základný kurz - Trnava 02. november 2019, Trnava

Detail kurzu

23. november 2019

Košice

Tejpovanie – základný kurz - Košice 23. november 2019, Košice

Detail kurzu

30. november 2019

Žilina

Tejpovanie – základný kurz - Žilina 30. november 2019, Žilina

Detail kurzu

07. december 2019

Bratislava

Tejpovanie – základný kurz - Bratislava 07. december 2019, Bratislava

Detail kurzu



Kurzy tejpovania | Partneri